dezembro 24, 2018

DOENÇA DE PEYRONIE

Um pênis curvo de 10 graus ou menos é natural e confortável durante o sexo, mas uma curva anormal, conhecida como doença de Peyronie, causa ereções dolorosas. A doença de Peyronie ocorre como resultado de tecido cicatricial fibroso sob a pele do pênis, o que causa uma dobra significativa e dolorosa. Mais comumente, essa condição grave afeta homens entre 40 e 60 anos ou mais.

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FATORES DE RISCO, CAUSAS E INCIDENTES

A comunidade médica ainda não determinou a causa do tecido cicatricial fibroso que se desenvolve sob a pele do pênis na doença de Peyronie. Existem certos fatores de risco e causas conhecidas, no entanto, incluindo o seguinte:

  • Durante a relação sexual, o pênis pode fraturar em uma lesão. Um pênis fraturado pode levar à doença de Peyronie.
  • Radiação ou cirurgia no tratamento do câncer de próstata pode causar a doença.
  • Homens de 40 a 60 anos correm maior risco de desenvolver um pênis anormalmente curvado.
  • A contratura de Dupuytren é um espessamento semelhante a um cordão na palma de uma ou ambas as mãos, e é um pouco comum entre homens caucasianos com mais de 50 anos. Um pequeno número de homens que sofrem contratura de Dupuytren também desenvolvem a doença de Peyronie.
  • Os machos recém-nascidos às vezes têm o que parece ser a doença de Peyronie, mas a curvatura do pênis nesses casos é um sintoma de uma anormalidade chamada hipospádia.

SINTOMAS DA DOENÇA DE PEYRONIE

O endurecimento do tecido sob a pele do pênis ao longo da haste que causa a doença de Peyronie é freqüentemente percebido por um homem ou seu médico. Os sintomas do distúrbio ocorrem durante a ereção e podem incluir:

  • Uma curva significativa no pênis, geralmente começando na área onde o endurecimento do tecido cicatricial pode ser sentido
  • Problemas de ereção
  • Estreitamento do pênis
  • Dor
  • Encurtamento do pênis
  • Dor durante a relação sexual
  • Problemas com a penetração durante o sexo

A curvatura do pênis associada à doença de Peyronie às vezes piora gradualmente, mas eventualmente se estabiliza. Dentro de um ano ou dois, a dor sentida durante as ereções normalmente melhora, mas a curvatura e a presença de tecido cicatricial permanecem.

COMPLICAÇÕES

A doença de Peyronie causa várias complicações, incluindo as seguintes:

  • Incapacidade de ter relações sexuais
  • Disfunção erétil, que é dificuldade em alcançar ou manter uma ereção
  • A paternidade de uma criança torna-se mais difícil, já que a relação sexual se torna difícil ou impossível, devido à dor associada
  • O homem fica ansioso ou estressado com a aparência de seu pênis ou com sua capacidade de fazer sexo
  • O relacionamento sexual de um homem fica estressado

TRATAMENTO PARA A DOENÇA DE PEYRONIE

Após o início de alguns dos sintomas da doença de Peyronie, alguns ou todos eles podem melhorar ou chegar a um ponto, se não agravarem mais. Os tratamentos comuns para a doença incluem os seguintes, embora os tratamentos geralmente ofereçam pouco ou nenhum alívio:

  • Tome um medicamento chamado Potaba
  • Injeções de corticosteróides na banda fibrosa do tecido
  • Injeção de Verapamil, que é um medicamento usado para tratar a pressão alta
  • Vitamina E
  • Litotripsia por ondas de choque
  • Terapia de radiação

A cirurgia pode ser recomendada se outros tratamentos falharem. Como a cirurgia pode causar impotência, ela é considerada uma opção viável somente se a relação sexual já for impossível. Em alguns casos, uma prótese peniana é considerada a melhor opção de tratamento.

QUANDO CHAMAR SEU MÉDICO

Contacte o seu médico ou prestador de cuidados de saúde se as erecções forem dolorosas, se tiver sintomas da doença de Peyronie ou tiver dor de pênis aguda durante o acto sexual e se o seu pénis inchar e contusões depois do sexo.

dezembro 21, 2018

Dieta mediterrânica para uma vida saudável

dieta mediterrânea , composta por alimentos naturais altamente nutritivos, é considerada uma das melhores formas de alimentos do mundo, e sua relação com uma vida saudável tem sido demonstrada em várias pesquisas recentes. Atualmente, a dieta mediterrânea é um Patrimônio Cultural Imaterial da Humanidade.

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A dieta mediterrânea é composta de alimentos típicos da região do Mediterrâneo e dos pomares da costa, como peixes, legumes, verduras, frutas (frescas e secas), azeite, entre outros elementos naturais que contribuem beneficamente para a saúde. Razoavelmente moderada, mas carne e laticínios também fazem parte dela. Os vinhos e as infusões são as bebidas.

Este tipo de dieta é compartilhada por vários países mediterrânicos, incluindo a Espanha, Grécia, Itália, França (sul), Malta e Marrocos, que além de dividir a comida outras características tais como conhecimentos, tradições, práticas e habilidades relacionadas com a produção, transformação, conservação, preparação e consumo de alimentos. Atualmente, a proteção e transmissão dessa cultura alimentar é garantida pela declaração do Patrimônio Cultural Imaterial da Humanidade (2010).

Para demonstrar sua valiosa contribuição para a saúde, pesquisadores da Universidade de Las Palmas de Gran Canaria com a ajuda da Universidade de Navarra têm realizado estudos que revelam precisamente o alto grau de influência positiva da dieta mediterrânea na a qualidade da saúde e, portanto, da vida.

11.000 estudantes universitários participaram da pesquisa que levou quatro anos. Sua ingestão dietética foi avaliada tendo em conta se os vegetais consumidos, frutas secas, frutas frescas, cereais, peixe, no lado positivo, e produtos lácteos, carne e álcool, no lado negativo.

Dentro das escalas físicas e mentais, as pessoas que estavam mais distantes da dieta mediterrânea tiveram pontuações mais baixas do que aquelas que estavam mais apegadas a essa dieta; Este último desfruta de uma maior qualidade de vida física.

Então, se a dieta mediterrânea é muito boa para a saúde, em que consiste especificamente e como podemos torná-la parte de nossa vida? Existe uma pirâmide alimentar mediterrânea que considera os alimentos consumidos diariamente, semanalmente e eventualmente.

No alimentos básicos sempre vegetais (legumes, frutas frescas, nozes, legumes), cereais (principalmente trigo) e dos produtos lácteos (queijo e iogurte) devem estar presentes. Por exemplo: arroz, macarrão, pão, batatas, entre outros. Os produtos da terra são preferíveis para consumi-los em seu estado natural, frescos e de acordo com as estações do ano.

azeite é um outro factor importante para a alta qualidade e a ingestão nutricional de gorduras saudáveis que reduzem o nível de colesterol no sangue (os ácidos gordos mono-insaturados). Este é um dos fatores pelos quais foi provado que a incidência de doenças cardiovasculares em pessoas que comem uma dieta mediterrânea é muito menor do que aquelas que não comem.

É essencial beber dois litros de água por dia . Da mesma forma, você pode consumir vinho (vermelho) regularmente, mas moderadamente. Use ervas aromáticas para temperar.

Peixes (de preferência azuis), frutos do mar, ovos e aves também são consumidos como fonte de proteína, incluindo carne (em quantidade muito menor). O consumo de mel, nozes e azeitonas também deve ser moderado. Em quantidades muito pequenas, é aceitável consumir açúcar, bebidas açucaradas, produtos de panificação, doces, bolos, entre outros. Mas se você quiser se manter saudável, é melhor evitá-los.

Para todos os itens acima, é ainda mais saudável adicionar uma atividade física diária para manter nosso corpo e cada uma de suas partes em forma, especialmente o coração. Saiba mais sobre essa dieta mediterrânea com uma nutricionista e descubra uma nova maneira de viver mais saudável.